Сделать чтоб не пахло алкоголем. Каким методом можно избавиться от запах перегара утром

Последствия выпитого алкоголя часто сказываются не только на самочувствии, но и на рабочем процессе, служебном положении, финансовом благополучии и личных отношениях. Ведь отвратительный запах изо рта, называемый перегаром, может стать настолько существенной проблемой во многих жизненных ситуациях, что от него порой нужно немедленно избавляться.

Есть целый ряд способов борьбы со зловонием, но действуют они неодинаково . Поэтому, чтобы понять, как быстро убрать запах перегара изо рта в каждом отдельном случае, необходимо разобраться в теории вопроса, а также в том, какой метод больше подходит под определенное обстоятельство.

Почему возникает перегар

Когда человек употребляет алкоголь, в его организме начинают происходить сложные химические процессы. Этанол или этиловый спирт, являющийся основой алкогольных напитков, благодаря специальным ферментам расщепляется на производные продукты распада, в результате чего образуется ацетальдегид, который впоследствии превращается в уксусную кислоту, выводящуюся из организма уже в чистом виде.

Ацетальдегид или уксусный альдегид - это токсическое вещество, «виноватое» во всех неприятных спиртовых последствиях: похмельном синдроме, интоксикации, перегаре. Чем быстрее «переходный» альдегид превратится в уксусную кислоту, а она выведется из организма, тем скорее пройдет характерное «амбре». Этот фактор обязательно нужно учитывать, чтобы быстро избавиться от запаха перегара.

Распад уксусного альдегида у всех людей происходит по-разному. У одних он интенсивно перерабатывается в уксусную кислоту, а у других реакция окисления длится значительно дольше. Есть множество причин, которые могут затормаживать процесс его расщепления и выведения. В этом случае токсин накапливается в организме, что усугубляет резкий запах, похмелье и другие проблемы, связанные с приемом спиртных напитков.

Обострять ситуацию, усиливая и продлевая перегар, способны следующие факторы:

• Пожилой возраст. Чем старше становится человек, тем хуже его организм снабжается специальным ферментом, который участвует в метаболизме алкоголя.
• Больная печень. Основные процессы расщепления этилового спирта на продукты распада происходят именно в данном органе, поэтому если он работает недостаточно хорошо, процедура существенно замедляется.
• Заболевания ЖКТ. Перед тем как попасть в печень, алкоголь проходит через пищевод, желудок и тонкий кишечник, где он постепенно всасывается. Любые нарушения в работе пищеварительного тракта приводят к проблемам со всасыванием и переработкой спирта, затормаживая его вывод из организма.
• Другие тяжелые соматические болезни. Составляющие этанола выводятся из тела человека через почки, кожу, железы, легкие. То есть практически весь организм участвует в нейтрализации вредных веществ.

Когда принимается решение, как быстро убрать запах алкоголя изо рта, необходимо брать во внимание пути его вывода из организма. Ведь многие ошибочно считают, что перегар «идет» из желудка и пытаются усиленно его заедать. На самом деле неприятный запах проникает наружу с помощью вышеперечисленных органов, поэтому просто плотная еда не сможет заглушить характерное «благоухание». Но она все равно оказывает огромное влияние на скорость распада этанола, так что ужин с алкоголем и завтрак после его употребления должны быть сытными.

Как долго будет вонять изо рта

Есть еще один фактор, который значительно влияет на скорость выведения алкоголя из организма и избавления от перегара, – это количество, состав и крепость употребленных спиртных напитков. Чем больше выпил человек накануне и, чем крепче было «хмельное зелье», тем дольше и сильнее будет вонять изо рта.

Есть приблизительные показатели продолжительности «выветривания» различных видов выпивки, но они ориентировочны, так как многое зависит от индивидуальных особенностей и возраста человека. Если человек весом примерно в 70 кг выпьет 200 мл напитка, то усредненный срок его распада и вывода из организма составит:

• пиво - 1 час;
• вино, шампанское - 3 часа;
• портвейн - 4,5 часа;
• водка - 10 часов;
• коньяк - 10,5 часов.

Чтобы утром слабее пахло перегаром изо рта, надо обязательно хорошо закусывать спиртной напиток с вечера, причем не просто заедать, а плотно кушать.

Многие советуют употреблять в качестве закуски к алкоголю жирную пищу, но этот совет сомнителен. Жирная еда действительно способна ускорить метаболизм алкоголя за счет того, что организм на ее переваривание выделяет больше желудочного сока и ферментов, быстрее справляясь тем самым и со спиртным. Но жирная закуска вместе с этиловым спиртом - это огромный удар по печени. А если у человека еще и нарушена печеночная функция, то такие эксперименты могут обернуться госпитализацией. Поэтому лучше заесть «горячительное» сытной и калорийной, но не жирной пищей.

Экстренные средства от запаха алкоголя изо рта

Существует много народных методов, которые помогают быстро убрать перегар в домашних условиях. Среди них есть очень хорошие средства, способы сомнительной эффективности и нежелательные советы, которые лучше не использовать.

Нужно помнить, что полностью «убить» запах спирта за короткое время вряд ли получится. Перегар можно заглушить, временно отбить или ненадолго замаскировать, но не удалить совсем. Для окончательного устранения перегара должно пройти время, пока он сам не выветрится. Хотя бывают такие случаи, когда человеку надо экстренно и ненадолго «забить» водочный запах, а не вывести начисто. Это можно сделать благодаря кратковременным эффективным средствам.

Пахучие средства кратковременного действия

Специи, пряные травы и цитрусовые, а также фрукты, овощи, злаки и бобы с ярким ароматом – это лучшее из того, чем можно перебить запах перегара. Они действуют практически моментально, но в течение крайне ограниченного срока. Данные средства помогают сбить «амбре» максимум на 30 минут, а затем «спиртной дух» возвращается.

Обычно для достижения эффекта достаточно просто тщательно зажевать плохой запах ароматным компонентом, а потом в зависимости от вкусовых и полезных свойств выплюнуть или съесть подручное снадобье. Курить в это время не рекомендуется, так как смрад может вернуться, еще и усиленный «вонью» сигарет.

Пахучие элементы хороши тем, что их легко использовать в домашних условиях, ведь большинство необходимых подручных составляющих есть на кухне каждой хозяйки:

• Очень хорошо помогают от запаха алкоголя пряные травы: петрушка, мелисса, укроп, мята. Ими легко можно нейтрализовать перегар на непродолжительное время. Пожевать и съесть такую траву даже полезно для организма, а в результате минут 20 изо рта будет пахнуть приятной и свежей пряностью.
• Еще одно полезное и приятное средство от «спиртного духа» - все виды цитрусовых (особенно стойко пахнущий лимон), фрукты и овощи с сильным ароматом (лучше всего спасает огурец). Съесть их одно удовольствие, плюс поступление витаминов в измученный похмельем организм, а также возможность «забить» тяжелое «амбре» на 15 минут. Кожура цитрусовых пахнет еще сильнее, чем сам плод. Лимон не только едят, но и готовят из него разные полезные напитки (с минеральной водой, медом, зеленым чаем, имбирем), а также растворы для полоскания рта.
• Зажевать противное «амбре» можно фруктовой жевательной резинкой. Мятную использовать обычно не рекомендуют, есть мнение, что вкупе с перегаром она иногда выдает самый невероятный результат. Жвачка действует недолго – она сбивает амбре, пока чувствуется ее привкус.
• Одними из лучших средств от запаха алкоголя изо рта считаются зерна натурального кофе и семечки с кожурой. Их нужно тщательно разжевать и выплюнуть, чтобы скрыть перегар. Действие этих ароматизаторов длится не больше 30 минут.

Прекрасным средством, которое качественно перебивает запах алкоголя примерно на полчаса, являются специи: гвоздика, фенхель, корица, лавровый лист, мускатный орех. Их яркий аромат способен заглушать даже самые сильные и отвратительные запахи. Этими приправами надо хорошо зажевать перегар, но глотать их не нужно, чтобы не раздражать лишний раз желудочно-кишечный тракт агрессивным воздействием, присущим специям.

Гигиенические процедуры сомнительной эффективности

Есть много советов о том, что быстро избавиться от запаха алкоголя изо рта помогут различные гигиенические процедуры, которые очищают ротовую полость. Все правильно, очистить полость рта утром после вечерних «возлияний» не только крайне необходимо и полезно, но даже приятно. После такой гигиены свежесть дыхания обязательно будет обеспечена, но только на очень короткий момент. Вряд ли эта процедура поможет «убить» перегар до такой степени, чтобы окружающие его не унюхали.

Но утренняя гигиена нужна и важна. Она убирает бактерии, остатки пищи и алкоголя, разлагающиеся в ротовой полости, что позволяет полностью вывести «спиртной дух» в максимально сжатые сроки. Поэтому утром рекомендуется делать следующие процедуры:

• Тщательная чистка зубов и языка.
• Полоскание рта специальными средствами, а также соляными или содовыми растворами.
• Ополаскивание ротовой полости пахучими, полезными и бактерицидными травяными отварами. Идеально подойдут: белая ольха, полынь, мята, шалфей, мелисса.

Нельзя перебить запах алкоголя изо рта, прибегая к следующим советам:

• Тяжелый спиртной смрад рекомендуют заедать по утрам луком или чесноком. Страшно представить, какое «амбре» будет от соединения этих зловоний. Алкогольный запах такие средства не убирают, а собственный «букет» добавляют, в результате потом тяжело будет все это выветрить.
• Некоторые считают, что устранить запах алкоголя изо рта поможет свежий опохмел. Так, предлагают следующий рецепт: в рюмке водки погасить горящий лавровый лист и медленно ее выпивать. Запах лаврового листа вряд ли посодействует в устранении неприятного запаха, а вот новый перегар от водки будет обеспечен.

  Можно встретить и такую рекомендацию: запить вечерний «спиртной дух» пивом, а затем сбить специями пивной «аромат», так как свежий алкоголь устраняется проще. Это неверное суждение – перегар и свежий алкогольный запах способны усиливать друг друга, превращаясь в совершенно жуткую комбинацию. Еще такое соединение существенно удлиняет срок полного избавления от этила.

• Некоторые советуют бороться с перегаром с помощью вредных для здоровья веществ, применяя полоскание ротовой полости бензином, машинным маслом, олифой, а также другими зловонными и страшными субстанциями. Этого ни в коем случае делать нельзя.

Какие медицинские препараты и таблетки избавляют от перегара

Есть целый ряд лекарств, которые качественно отбивают спиртной «аромат». Так, убрать запах изо рта после алкоголя помогут специальные таблетки от перегара:

Для того чтобы быстро и полностью устранить запах алкоголя, желательно проделать поутру еще несколько полезных манипуляций:

• Принять контрастный душ, он поможет оздоровить организм, вывести токсины, смыть и выветрить «спиртной дух» с кожи.
• Совершить пробежку или прогулку на свежем воздухе, так перегар будет быстрее выветриваться.
• Вечернюю одежду утром одевать не стоит, ее нужно долго и тщательно проветривать. А лучше постирать, потому что она уже успела впитать в себя запах алкоголя.

Стандартная ситуация, когда веселый вечер с употреблением спиртных напитков переходит в тяжелое утро, знакома многим. Прекрасно, если вы можете позволить себе поваляться в постели, выспаться и не спеша восстановить былую форму. А если нет? Через час-другой предстоит деловая встреча, и все, что вас волнует сейчас - как убрать перегар.

Неприятный запах, появляющийся после приема алкоголя, означает, что в печени идет процесс распада этилового спирта с выделением уксусного альдегида. Организм, стремясь избавиться от этого чрезвычайно ядовитого вещества, выбрасывает его через легкие, поры кожи и мочу.

Разумеется, напрашивается вопрос о том, можно ли ускорить процесс распада и как убрать перегар быстрее. Можно. Но для этого необходимо, чтобы циркуляция крови в организме происходила живее. А для этого нужны физические нагрузки.

Если количество алкоголя, выпитого накануне, было значительным, не стоит перегружать сердце пробежкой или другим активным видом спорта. Ограничьтесь легкой зарядкой, включающей взмахи руками, ногами и повороты туловища. Альтернативой зарядке может послужить обычный аспирин. Он разжижает кровь, улучшает ее циркуляцию, и, к тому же, хорошо снимает головную боль.

Приготовьте свежевыжатый цитрусовый сок (апельсиновый, мандариновый, грейпфрутовый) или прохладную воду с лимоном. Это отрегулирует водный баланс в организме и вернет тонус.

Примите таблетки активированного угля из расчета 1 таблетка на 10 кг. массы тела. Растолченный и смешанный с водой уголь быстрее впитает токсины, чем целые таблетки.

Обязательно примите душ. Он не только придаст вам тонус, но и смоет с кожи выделяющийся альдегид. Всю одежду, в которой вы были накануне, отправьте в стирку - она стойко сохранила запах перегара.

При возможности пройдитесь до работы пешком. Свежий воздух провентилирует ваши легкие и прояснит голову.

Такими должны быть ваши первые действия в решении вопроса о том, как убрать перегар.

Но это не все. Процесс распада алкоголя продолжается, а это значит, что запах все еще есть. Поэтому нам предстоит выяснить, чем перегара.

Врачи придерживаются мнения, что это должна быть жирная пища. Жир, обволакивая желудок, временно уменьшит количество выделяемых альдегидов. Вы можете предпочесть любое блюдо на ваш вкус. Это может быть яичница с сосисками, 300 гр. сметаны или наваристый бульон с кориандром и тмином.

Существует мнение, что достаточно выпить любого растительного масла - 2-3 столовые ложки. На некоторое время запах перегара приглушится.

Бывают ситуации, когда в считанные минуты нужно замаскировать следы вчерашней вечеринки. Узнайте, чтобы не попасть впросак.

Отличным средством является мускатный орех и Достаточно пожевать их 5-7 минут, чтобы неприятный запах исчез на короткий промежуток времени. Таким же свойством обладает гвоздика и корень петрушки.

Чуть дольше времени займет следующий метод. Растворите в стакане воды 1 чайную ложку соли и прополощите рот. Затем пожуйте два лавровых листика. Это обеспечит вам свежее дыхание на более длительное время.

Вооружившись знаниями, как убрать перегар от алкоголя, не забудьте о том, что лучшее средство - не злоупотреблять им.

Конец декабря-начало января — это какой-то затяжной прыжок между корпоративами и вечерними посиделками с друзьями и коллегами, визитами родственников. От всего этого голова идет кругом, появляется нешуточный стресс, который снимается капелькой горячительного.

Но среди череды подобного околоалкогольного времяпрепровождения вдруг случаются оказии, когда непременно нужно источать свежесть и чистоту, — а запах от принятого на грудь тем не менее есть. Что делать и чем убирать запах алкоголя или перегара?

Сразу оговоримся — описанные ниже методы подходят только для косметического решения проблемы, от проблем при контакте с дорожной полиции они не избавят. Но ведь все помнят, что даже после небольшой порции спиртного лучше ехать на такси или гулять пешком, а не садиться за руль?

Отличие запаха алкоголя от запаха перегара

Два этих запаха принципиально отличаются друг от друга, и вот почему. Запах алкоголя прямолинеен: его можно почувствовать только тогда, пока в полости рта — на зубах и на небе, в желудке содержатся остатки спиртного. Стало быть, для избавления или хотя бы кратковременной маскировки достаточно просто как следует почистить зубы и хорошенько прополоскать рот.

Перегар появляется позже, через час-полтора, и он гораздо коварнее в смысле запаха. Причина его появления — продукты распада этанола. Они появляются в тот момент, когда за переработку попавшего в кровь алкоголя принялась печень. Часть этих продуктов распада — такие, как уксусная кислота например, — обладают довольно противным, резким запахом.

Организм их выводит тремя путями: через легкие с дыханием, через поры кожи и естественным способом через мочеиспускание. Метаболизм преобразования алкоголя и полное выведение из организма занимают около суток — а в случае большого количества крепких напитков может затянуться и до 48 часов.

Как избавиться от запаха алкоголя

Что сделать, если спиртное было принято буквально полчаса назад и нужно замаскировать запах хотя бы на ближайший час?

Почистить зубы

Оптимально взять пасту с ярко выраженным запахом — например мятным. Во время чистки можно будет удалить остатки спирта не только с зубов, десен и языка, но и из труднодоступных мест — из глотки и с задней части языка.

Прополоскать рот и горло

Лучше всего проводить эту процедуру в два этапа — обычной водой и специальным ополаскивателем, его можно заменить прохладным зеленым чаем или настоем ромашки, мяты.

Выпить натурального кофе

Этот бодрящий напиток содержит довольно много ароматических масел, которые на какое-то время перекрывают собой запах алкоголя. Лучше всего пить кофе без молока и сахара и несколько секунд подержать жидкость во рту, прежде чем проглотить.

Пожевать жвачку

Лучше всего не слишком часто прибегать к этому популярному, но несколько парадоксальному способу. Дело в том, что это не самое эстетически приятное зрелище, которое в придачу настолько заметно снаружи, что само по себе действие движущихся челюстей может выдать вас с головой — особенно если в нормальное время вы не замечены в подобном пристрастии.

Жевать натуральные ароматизаторы

Зелень, специи, цедра цитрусовых — все это без особого труда можно найти в кухне или в любом магазине. Эти продукты содержат довольно много ароматических масел, которые успешно справятся с неприятным запахом. Самыми эффективными считаются петрушка, кинза и мускатный орех. Жареные семечки тоже неплохо помогают. Отлично помогут и кофейные зерна.

Как избавиться от запаха перегара?

Если с момента застолья прошло больше часа, есть смысл дополнительно к описанным выше способам прибавить и другие, чтобы ускорить выведение продуктов распада из организма.

Пить больше жидкости

Хорошо подойдут чай (черный или зеленый) либо кофе. Содержание кофеина в них делает эти жидкости мочегонными и стимулирующими работу почек. Соответственно, и все химические соединения с неприятным запахом будут выводиться быстрее.

Принять теплый или контрастный душ

Последний вариант подходит только тем, кто совершенно уверен в своей сердечно-сосудистой системе, всем остальным лучше ограничиться просто теплым душем с ароматным гелем или мылом. Это раскроет и очистит поры кожи.

Плотно перекусить

Например, яичницей или стейком, хорошим наваристым супом. Такие блюда богаты белком и аминокислотами, которые очень помогут печени работать в усиленном режиме.

Добавить специй и перца

Острые пряности очень ускоряют метаболизм: нельзя ожидать моментального эффекта, но острые супы — например знаменитый тайский том-ям или кавказский хаш — очень быстро приводят в почти нормальное состояние и на время блокируют запах перегара.

Сделать зарядку или погулять

Смысл — хорошенько провентилировать легкие: для лучшего окисления спирта в печени нужен кислород; чем больше его получит организм, тем быстрее пройдут все процессы. При усиленном дыхании легкие тоже будут очищаться, значит, и запах перегара будет постепенно снижаться.

Неприятный запах, исходящий от человека, отталкивает. Поэтому в сегодняшнем материале мы изучим, как избавиться от перегара за короткий промежуток времени. В домашних условиях можно заглушить его собственноручно приготовленными средствами и медикаментами. Второй способ решает проблему быстро и эффективно, но обо всём по порядку.

Особенности избавления от перегара

1. Начнём с самого определения перегара. Он появляется через 1-1,5 часа после приёма спиртного, будь то пиво, водка и пр. В печени происходит распад спирта в уксусную кислоту.

2. Некоторые люди путают аромат от алкоголя и непосредственно сам перегар. Однако эти запахи смешиваются между собой уже после потребления первой порции горячительных напитков.

3. Ошибочно полагать, что перегар появляется из желудка или ротовой полости человека. Запах спровоцирован переработанной уксусной кислотой, которая выходит в основном через пути дыхания. Также она может выводиться вместе с мочой и через кожу, но в малых количествах.

4. Перед тем как избавиться от перегара, стоит знать кое-что о запахе. Он уйдёт только спустя 3-36 часов вместе с выводом этанола из организма. Поэтому устранить зловонию слишком быстро не получится, вы можете заглушить этот «аромат».

5. Что касается токсичности перегара, он не несёт вреда, а лишь отталкивает окружающих. Однако младенцу нельзя находиться рядом с пьяным человеком, потому что при вдыхании запахов у ребёнка может нарушиться сон.

Медикаменты от перегара

Фармацевтические препараты помогают как избавиться от перегара, так и облегчить состояние после вечеринки. Для приёма в домашних условиях рекомендуем ознакомиться со средствами, которые быстро и эффективно решают проблему.

Список:

• «Зорекс»;
• «Алказельцер»;
• «Лимонтар»;
• «Антиполицай»;
• «Полисорб МП»;
• «Дринк OFF»;
• «Гутен Морген»;
• «Встань-ка».

Все перечисленные препараты опробованы водителями, которым нужно садиться за руль после бурного застолья. Они эффективны, но действуют недолго (15-60 минут). Если спустя этот срок инспектор остановит вас на дороге, 100% уверенности в отсутствии перегара быть не может.

Домашние способы избавления от перегара: ТОП-10

Так как быстро избавиться от запаха перегара, как вы уже знаете, не получится, рассмотрите способы его приглушения в домашних условиях. Нижеприведённые варианты решают проблему на корню, то есть способствуют быстрому очищению организма от токсинов.

№1. Чистка зубов

Начинайте борьбу именно с этого метода. Почистите зубы и язык, сполосните рот специальным раствором. Дополнительно можете опрыснуть полость освежающим спреем.

№2. Жвачка

Действует всего лишь 15-20 минут, подойдёт для экстренных случаев. Мятная жевательная резинка не подойдёт, она действует противоположно. Отдавайте предпочтение фруктово-ягодным вкусам (клубника-банан, лимон, лайм и пр.).

№3. Семечки

Отличный метод, как избавиться от перегара в домашних условиях. Жареные семечки выступают природным ароматизатором, вы быстро и эффективно перебьёте «аромат». Скушайте 1-2 горсти жареных подсолнечных семечек. В качестве альтернативы можно пожевать тыквенные семена, орехи, кофейные зёрна, мускат, петрушку. Устранить запах удастся на 40 минут максимум, затем он появится вновь.

№4. Вода

Убрать перегар получится лишь тогда, когда вы очистите организм от продуктов распада. Необходимо пить много воды (не меньше 2,5 л. в сутки, зависит от массы тела). Спустя 7 часов перегар уйдёт.

№5. Другие напитки

Если нет проблем с сердцем, в дополнение к воде налегайте на крепкий чёрный и зелёный чай, кофе (умеренно). Приготовьте себе овсяный отвар, также сделайте настой на травах. Подойдут свежевыжатые соки, разбавленные водой 50 на 50.

№6. Питание

Перед тем как избавиться от перегара, следует хорошо покушать. Разогрейте в домашних условиях суп либо пожарьте яичницу. В яйцах содержатся аминокислоты и белок, ферменты помогают печени быстро и эффективно переработать этиловый спирт. Также рекомендуется поесть арбуз и любые другие фрукты.

№7. Активность

Устройте длительную прогулку. Если вы не располагаете большим количеством времени, то в помещении нужно открыть окна настежь и провести зарядку. Обязательно выполните дыхательные упражнения, чтобы наладить работу лёгких. В результате запах перегара начинает быстрее выветриваться.

№8. Водные процедуры

Так как быстро избавиться от запаха перегара довольно сложно, не лишним будет контрастный душ/тёплая ванна. Благодаря таким манипуляциям распады спирта быстрее выходят из организма через поры.

№9. Соль

Чтобы на время справиться с запахом перегара, стоит воспользоваться соляным раствором. Разведите в 250 мл. воды 30 гр. соли. Прополощите средством ротовую полость.

№10. Лист лавра

Тщательно прожуйте пряные листья. Глотать их не нужно. Учитывайте, такой способ малоприятен и действует относительно недолго.

Важно!

Так как избавиться от перегара можно различными способами, стоит их комбинировать в домашних условиях. Вы сможете быстро и эффективно добиться желаемого результата.

1. После веселья обязательно плотно позавтракайте. В качестве альтернативы рекомендуется употребить нежирный бульон.

2. После пробуждения на голодный желудок нужно выпить 30 мл. растительного масла. Лучше отдавать предпочтение ореховому либо льняному.

3. Ешьте больше фруктов, они отлично подавляют неприятный запах изо рта. Отличным началом дня станет свежевыжатый сок из цитрусов.

4. Также тяжёлое утро после пробуждения можно начать со стакана минералки. Дополнительно примешайте 30 гр. мёда и немного лимонного сока.

5. Не стоит налегать на кофе с утра, когда организм испытывает сильное обезвоживание. Лучше всего выпить отвар на основе шалфея.

6. Приготовьте отвар из сбора одуванчика, овса и толокнянки. Средство устраняет все симптомы похмелья и отлично борется с неприятным запахом.

Чтобы лишний раз не ломать голову над тем, как избавиться от перегара, стоит затевать веселье перед выходными. Таким образом вам не придётся в домашних условиях готовить различные «зелья», которые помогут быстро и эффективно устранить последствия похмелья.

Похмелье после праздника сопровождается не только головной болью, но и сильным запахом перегара изо рта. Запах вчерашнего алкоголя может продержаться от 5 до 24 часов – в зависимости от того, какой именно спиртной напиток был употреблен и в каких количествах. Между тем существуют простые способы, как убрать запах перегара в кратчайшие сроки в домашних условиях. В их числе применение не только аптечных препаратов, но и народных методов.

Устранение перегара при помощи аптечных средств

Аптеки предлагают широкий выбор различных средств для устранения неприятного запаха изо рта. Среди самых эффективных препаратов:

• Антипохмельные средства. Самые известные препараты: Антиполицай, Зорекс, Лимонтар. Эти средства эффективны в борьбе с перегаром как от пива, так и от водки. Только вот срок действия таких препаратов – не более часа. Затем прием необходимо повторить.
• Активированный уголь. Самое дешевое и довольно эффективное средство, позволяющее устранить запах изо рта. Пить активированный уголь необходимо из расчета: 1 таблетка на 10 кг веса человека. Можно просто принять необходимое количество препарата как обычное драже, запив водой. Однако результат будет более быстрым, если растолочь таблетки в порошок и растворить в стакане воды, а затем выпить – так вывод токсических веществ из организма произойдет быстрее.

В продаже есть специальные освежающие спреи, которые способны временно скрыть от окружающих неприятный запах изо рта. Однако период действия такого средства не более 20 минут, а затем запах возвращается. Такой же механизм воздействия и у пользующихся спросом жевательных резинок. Но если ничего больше под рукой нет, то можно прибегнуть и к таким ароматизаторам. Только следует отказаться от мятных запахов, лучше всего подойдет фруктовый аромат.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта народными методами

Если аптечных препаратов под рукой не имеется, а времени сходить в аптеку нет, то можно воспользоваться подручными средствами. На помощь придут продукты, которые можно найти на каждой кухне. Избавиться от неприятного запаха изо рта помогут:

• Травяной чай. Для его приготовления подойдет аптечная ромашка, которую необходимо заварить как обычный чай. Также можно использовать зверобой или шалфей.
• Кофейные зерна. Запах настоящего крепкого кофе отлично перебивает перегар от водки, для этого зерна нужно тщательно разжевать. Такая процедура даст быстрый результат, и в течение 2-3 часов неприятного запаха не будет слышно. Но по происшествии этого времени процедуру придется повторить. Данный метод противопоказан тем, у кого проблемы с сердцем, ведь кофе дает на него большую нагрузку.
• Жареные семечки. Покушав жареных семечек, можно удалить аромат перегара на полчаса.
• Лавровый лист. Рекомендуется тщательно жевать его на протяжении нескольких минут. Вкус лаврового листа неприятный, поэтому после процедуры можно почистить зубы.
• Ореховое или оливковое масло. Для устранения перегара нужно выпить 1 чайную ложку. Пить масло нужно сразу после пробуждения натощак.
• Солевой раствор. Готовится жидкость следующим образом: в пол-литра воды добавляют 1 столовую ложку соли. Полученным раствором нужно хорошо прополоскать рот и горло (5-10 минут).
• Свежая зелень с ярко выраженным ароматом. К данной категории можно отнести петрушку, листья мяты, тысячелистника. Достаточно несколько минут пожевать зелень, чтобы перебить запах перегара. После данной процедуры свежее дыхание продержится несколько часов.
• Отвар шиповника. Этот напиток способствует очищению организма, выводу из него токсинов, и, как следствие, исчезновению перегара.
• Сок цитрусовых. От таких напитков польза не только в устранении запаха, но и в восстановлении организма, ведь после употребления алкоголя он нуждается в витамине С, который в большом количестве содержится именно в мандаринах, апельсинах и лимонах. Сок лимона рекомендуется добавлять в воду.
• Рассол. Можно использовать как помидорный, так и огуречный – в зависимости от вкусовых предпочтений.

Некоторые неприятный запах изо рта пытаются заесть корицей или гвоздикой. Не стоит забывать, что при всех вышеперечисленных действиях нужны и стандартные гигиенические процедуры: необходимо тщательно почистить зубы, ведь паста также способна временно перебить перегар. Для достижения быстрейшего эффекта следует прибегнуть сразу к нескольким способам устранения неприятного запаха изо рта.

Дополнительные способы

Все меры по устранению перегара предпринимать нужно как минимуму за 2 часа до начала рабочего дня, чтобы добиться желаемого эффекта и нейтрализовать неприятный запах. Быстрее прийти в чувство поможет свежий воздух. Желательно хорошо проветрить квартиру, а вот пытаться улучшить качество воздушного пространства в доме при помощи освежителей не рекомендуется – результат будет противоположным.

Можно сделать зарядку на свежем воздухе или выполнить непродолжительную пробежку. Если такие действия усиливают дискомфорт, то нужно, хотя бы просто погулять некоторое время. Достаточно будет и 10 минут дыхательной гимнастики (вдох-выдох) – быстрее произойдет очищение легких.